山梨|い~ち、に~い、さ~ん・・・!

こんにちは。猫ねこ越石です。

最近の天気予報って当たりますよね。

雪っていえば雪が降り、気温が上がるといえば夏陽気。

今日はお昼前から雨が降り出し、

やっぱりふったかあ~・・・と窓の外をながめました。

今頃、自宅にいる猫隊は窓から離れて

ベッドにもぐりこみ、爆睡していることでしょう。

 

今日みたいな天気の日は、コタツに潜りたい衝動を抑え、

身体にイイコト!始めてみませんか?

すくわっとこの光景、なにしているのか、おわかりになりますか?

実は、スクワットしています。

足を肩幅くらいに開いて腰を落として、い~ち、に~い、って。。。(・・;)

社長の体力増強のため、一緒にい~ち、に~い、ってお供する事にしたのです。

(自宅だとなんやかんやと理由を付けてやらないので・・・)

30回1セットを休憩はさんで2セットしました。(○○さん、早すぎ、もっとゆっくり!と言われながら・・・)

 

「イイことは、みんなでやろう!」という社長の元、

今日も明日もみんなで、い~ち!に~い!!さ~ん!!!・・・がんばろー!!!!!!!!

(すでに太ももがピクピクってしてる(・・;)猫ねこ越石でした)